1. Raminanti veido kaukė su medumi

Medus yra natūralus drėkiklis, kuris ne tik maitina odą, bet ir padeda ją nuraminti. Sukurkite savo veido kaukę, sumaišydami medų su jogurtu ir keletu lašų citrinos sulčių. Tokia kaukė tiks visų tipų odai. Naudokite ją kartą per savaitę, kad pasiektumėte geriausių rezultatų.

2. Natūralus šveitimas su kava

Kava ne tik puikiai ryte pažadina, bet ir gali būti naudojama kaip natūralus šveitiklis. Sumaišykite maltą kavą su alyvuogių aliejumi ir šiek tiek cukraus. Naudokite šįmišinį duše, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles ir suteiktumėte odai blizgesio.

3. Aloe vera gelis – stebuklinga priemonė

Aloe vera gelis žinomas dėl savo raminančių savybių. Jis puikiai tinka po saulės poveikio, kad nuramintų sudirgusią odą. Be to, jis gali būti naudojamas kaip drėkiklis veidui, ypač riebiai odai.

4. Neleiskite plaukams išsausėti

Plaukų sveikatai labai svarbu, kad jie būtų drėkinami. Naudokite natūralius aliejus, tokius kaip argano arba kokosų aliejus, kad palaikytumėte plaukų drėgmę. Taip pat galima naudoti šaltą vandenį plaukams plaunant, kad jie būtų blizgūs ir sveiki.

5. Pipirmėčių eterinis aliejus – gaivus kvapas

Pipirmėčių eterinis aliejus yra puikus pasirinkimas, norint ne tik gaivinti savo kūną, bet ir suteikti energijos. Pridėkite keletą lašų į savo kūno losjoną arba naudokite aromaterapijoje – jo kvapas puikiai pakelia nuotaiką.

6. Drėkinantys kokteilių receptai

Norint išlaikyti odos drėgmę, vidinė hidratacija yra lygiai taip pat svarbi kaip išorinės priemonės. Paruoškite gaivų vaisių ir daržovių kokteilį, naudodami agurkus, špinatus ir pomidorus. Juose gausu vitaminų, kurie padės odai spindėti.

7. Makiažo paslaptys

Norint pasiekti nepriekaištingą makiažą, pradėkite nuo odos. Naudokite primerį, kad užtvirtintumėte makiažą ir suteiktumėte matinį efektą. Taip pat nepamirškite apie skaistalus, kurie suteiks jūsų veidui natūralaus švytėjimo.

8. Alternatyvūs veido masažai

Veido masažai gali būti puiki priemonė pagerinti odos tonusą ir elastingumą. Išbandykite gua sha arba japonų masažą, kuris padeda atsipalaiduoti, sumažinti patinimą ir pagerinti kraujotaką. Reguliarus masažas gali padėti išsaugoti jaunatvišką išvaizdą.

9. SPF – jūsų geriausias draugas

Saulės spinduliai gali būti kenksmingi odai. Naudokite kremą su SPF, net jei debesuota diena. Tai apsaugos jūsų odą nuo ankstyvo senėjimo ir odos vėžio. Pasirinkite produktą su maloniu kvapu ir lengva tekstūra.

10. Stiprūs nagų augimui

Nagų sveikata priklauso nuo to, kaip mes juos prižiūrime. Naudokite aliejų, pavyzdžiui, ricinos aliejų, kuris padeda skatinti nagų augimą. Taip pat, valgykite maisto produktus, turinčius daug biotino – jis padeda stiprinti nagus ir plaukus.